Aktuális programjaink
Aktuális programjaink a 2023/2024 tavaszi félévben:
Légy jóban önmagaddal! - TE a testedben, a lelkedben, a közösségben
A szépség iránti vágy univerzális emberi motiváció. A vonzó külső standardjai azonban folyamatosan változnak. Ezek az elvárások gyakran irreális képet festenek a testről, miközben kellemetlen érzéseket keltenek bennünk. Elkezdjük magunkat hasonlítgatni másokhoz...
- Hogyan tudjuk elkerülni azt, hogy összeroppanjunk az elvárások nyomása alatt?
- Hogyan lehet egészséges kapcsolatunk a saját testünkkel, miközben a szépséget kergetjük?
- Hogyan küzdjük le a negatív érzéseket a megjelenésünkkel kapcsolatban?
- Hogyan találjuk meg a testi-lelki egyensúlyt?
Gondolkodjunk együtt ezekről a kérdésekről a tréningen, amelynek célja, hogy interaktív feladatokon keresztül közelebb kerüljünk önmagunkhoz és a testünkhöz!
Időpont: 2024.02.17. (szombat) 9:00-17:00
Helyszín: PTE BTK B402-es terem
Részletek és jelentkezés: https://karrieriroda.pte.hu/programok/treningekworkshopok/legy-joban-on…
KarrierEst a BAT Pécsi Dohánygyárral
- Tudtad, hogy a Pécs és a dohánygyártás több mint 110 éves múltra tekint vissza és, hogy a BAT Pécsi Dohánygyár Kft, jelenleg a város egyik legnagyobb munkaadója?
- Érdekelnek a cégnél kínált karrier lehetőségek?
- Kíváncsi vagy, milyen népszerű munkakörök elérhetőek a termelés, logisztika vagy a HR területén?
- Tudni szeretnéd milyen tudásra és kompetenciákra van szükség ezek betöltéséhez?
- Érdekel az egyik legjelentősebb Pécsett működő vállalat kultúrája?
Ha igen, várunk szeretettel az eseményen!
Időpont: 2024.02.20. (kedd) 18:00-20:00
Helyszín: 7624 Pécs, Rókus utca 7.
Részletek és jelentkezés: https://karrieriroda.pte.hu/programok/eloadasok/karrierest-vilag-egyik-…
Hogyan kezeljük jól a vizsgákkal járó stresszt? - alkotó-fejlesztő meseterápiás foglalkozás
- Érdekel, hogy mit mond a mese arról, hogyan érdemes hozzáállni egy fenyegető helyzethez?
- Szeretnéd tudatosítani, miből meríthetsz erőt, hogy kiálld az előtted álló próbákat?
- Szívesen beszélgetnél olyanokkal, akik hozzád hasonló helyzetben vannak?
Az alkotó-fejlesztő mesefoglalkozás segítségével mélyítheted önismereted, tudatosíthatod a stresszhez való hozzáállásodat és megismerhetsz stresszkezelési technikákat.
Időpont: 2024.02.29. (csütörtök) 15:00-18:00
Helyszín: PTE-BTK E430 (színház) terem
Részletek és jelentkezés: https://karrieriroda.pte.hu/programok/treningekworkshopok/hogyan-kezelj…
Írd ki magadból a célod! - 4 átírásos módszer gondolataink és érzelmeink feldolgozására
Interaktív online előadás!
„A felismerést bizonyítottan hatékonyan támogatja a kézírás. 28 éve foglalkozom naplóírással. Mára a naplóírás coaching és önreflexiós eszközzé vált számomra és azok számára, akinek továbbadhattam.” Dr. Váradi Éva, Forrás: https://emcchu.org/szakmai-muhely-2022-11-22/
- Kapsz egy olyan eszközt, amelyet bármikor gondolataid és érzelmeid feldolgozására használhatsz,
- megtudhatod hogyan gondolkodunk, mivel érzünk,
- milyen hatással lehet az írás érzelmeink feldolgozására,
- hogyan segíthet céljaink megfogalmazásában, tudatosításában a kézírásunk.
Az előadás során, az elméleti háttér megismerését követően egy interaktív, gyakorlati blokkban olyan nem terápiás coaching módszert sajátíthatsz el, amely biológiai adottságaidra alapozott eszközként segítheti gondolataid, érzelmeid feldolgozását, felismerést adhat problémáid és céljaid tisztább megfogalmazásához.
Időpont: 2024.03.06. (szerda) 18:00-20:00
Helyszín: Teams értekezlet
Részletek és jelentkezés: https://karrieriroda.pte.hu/programok/eloadasok/ird-ki-magadbol-celod-4…
Egyetemi időzóna? Kezeld jól! - időbeosztási technikák workshop
Halogatás, kapkodás, időhiány… Ismerős helyzetek? Az időnk beosztása nem megy mindig könnyen, és a megszokott módszereink is kudarcot vallhatnak olykor.
Ha szeretnél támpontokat kapni, hogyan rangsorold a feladataidat, tartsd be jobban a határidőket, és ránézni arra, hogy mi működik jól, és min lenne érdemes változtatni a már kialakult technikáidban. Gyakorlati tapasztalatokon alapuló tudást és praktikus módszereket gyűjtünk össze, olyan eszközöket, amelyek jól alkalmazhatóak a mindennapokban.
A workshop a résztvevők aktív jelenlétére alapoz, páros-kiscsoportos és egyéni gyakorlatokkal, és azok közös megbeszélésével, egymást inspirálva, egymástól tanulva.
Időpont: 2024.03.13. (szerda) 15:00-18:00
Részletek és jelentkezés: https://karrieriroda.pte.hu/programok/treningekworkshopok/egyetemi-idoz…
KiléPTEtő programsorozat
Hogyan legyél sikeres az álláskeresésben és a munkádban?
- Szeretnéd tudni, mit vár el a munkáltató majd tőled, mint frissdiplomástól?
- Bizonytalan vagy abban, mi vár rád az interjún, és az első munkanapjaidon?
- Szeretnéd megérteni és jól kezelni majd a munkahelyi a generációs különbségeket?
- Kíváncsi vagy, mit tehetsz a könnyebb beilleszkedésért?
- Kipróbálnál élményteli, kiscsoportos gyakorlatokat, amivel magadat fejlesztheted?
Ha a válaszod többségében igen, akkor érdemes részt venned 2024. március 20-22. között a programjainkon..
Időpont: 2024.03.20-22.
Részletes leírás és jelentkezés: https://karrieriroda.pte.hu/kilepteto
Kommunikálok, tehát vagyok - Mit üzensz a környezetednek a szavaiddal és a testbeszédeddel?
A mindennapjaink jelentős részét emberek között töltjük.
A másokkal való interakcióink során egyáltalán nem mindegy, hogy mit üzenünk a környezetünknek
- mind a kimondott szavainkkal,
- mind a testbeszédünkkel,
- mimikánkkal,
- hanghordozásunkkal.
Gondoljunk csak bele...
milyen meggyőző az az előadó, akinek a testbeszéde tökéletesen illeszkedik a szavaihoz,
míg mennyire össze tudunk zavarodni, ha valaki mást mondd ki hangosan, mint amit kommunikál az arckifejezésével!
A verbális és nonverbális csatornákon közvetített információk összhangja jelentősen megkönnyíti és gördülékennyé teszi minden interakciónkat!
Időpont: 2024.04.10. 15:00-18:00
Részletes leírás és jelentkezés: https://karrieriroda.pte.hu/programok/treningekworkshopok/kommunikalok-…
"A varázslatos alma" - alkotó-fejlesztő mesefoglalkozás
Egy királylány kezét – a beteljesedett életcélt - sokféleképpen el lehet nyerni.
Ha kíváncsi vagy a három szerencsét próbáló fivér történetére, rajtuk keresztül arra, hogy a te életedben miként jelenik meg a mese ősi bölcsessége, várunk szeretettel!
A foglalkozáson egyéni és csoportos feladatok, alkotás útján kapcsolódunk össze a mesével.
Időpont: 2024.04.17. 15:00-18:00
Részletes leírás és jelentkezés: https://karrieriroda.pte.hu/programok/treningekworkshopok/varazslatos-a…
A stresszmentes és érdekfeszítő ELŐADÁS TITKAI - élő előadás
Egy komplex és intenzív élmény, mely kiragad a megszokott életedből - új retorikai-előadástechnikai és storytelling utakon indítva el.
Időpont: 2024.04.24. 18:00
Részletes leírás és jelentkezés: https://karrieriroda.pte.hu/programok/eloadasok/stresszmentes-es-erdekf…
A stresszmentes és érdekfeszítő ELŐADÁS TITKAI - élő workshop
Az egyedi tartalmi felépítésű, gyakorlatközpontú tréning - túl azon, hogy kiragad a megszokott életedből - felszítja az önmagad iránti kíváncsiságot és felfedezőkedvet, valamint az önmagaddal kapcsolatos „hangos rácsodálkozás” képességét is.
A fejlesztés eredményeként:
- olyan eszköztárral fogsz rendelkezni, amely a legkülönfélébb nyilvános beszélői/előadói helyzetekben - egyetemi előadások, konferenciák, meetupok, podcast-beszélgetések, többfős tárgyalások során - segít majd téged, hogy átütő erővel, meggyőzően és emlékezetesen képviselj értékeket és eredményeket
Időpont: 2024.04.25. 9:00-15:00
Részletes leírás és jelentkezés: https://karrieriroda.pte.hu/programok/treningekworkshopok/stresszmentes…
KarrierEst a hazai legrégebb óta működő sörfőzdével, a Pécsi Sörfőzde Zrt.-vel!
- Érdekelnek a cégnél kínált karrier lehetőségek?
- Kíváncsi vagy, milyen népszerű munkakörök elérhetőek a termelés, logisztika vagy a HR területén?
- Tudni szeretnéd milyen tudásra és kompetenciákra van szükség ezek betöltéséhez?
- Érdekel az egyik legjelentősebb Pécsett működő vállalat kultúrája?
Ha igen, várunk szeretettel az eseményen!
Időpont: 2024.04.30. (kedd) 18:00
Helyszín: Pécsi Sörfőzde, 7624 Pécs, Alkotmány utca 94.
Részletek és jelentkezés: https://karrieriroda.pte.hu/programok/eloadasok/karrierest-hazai-legreg…
